綠茶：性偏寒

適合：體質(zhì)偏熱且胃火較旺的人，可以有效幫助下火，適合常在電腦前工作的人。

不適合：胃寒，腸胃不好，體質(zhì)虛寒的人。

白茶：性寒

適合：牙疼上火，經(jīng)常喝酒，體質(zhì)偏熱，需要保肝護(hù)肝的人。

不適合：脾胃本身就比較脆弱，胃寒的人在飯后飲用為宜。

紅茶：性溫

適合：胃寒，體質(zhì)虛寒的人，適合老年人。

不適合：本身易上火，體內(nèi)有結(jié)石，且容易失眠少覺(jué)的人。

黑茶：性溫

適合：有三高，抽煙喝酒的人，可以幫助去油膩，降血壓，血脂。

不適合：低血糖患者，貧血患者。

黃茶：性寒

適合：消化不良，容易食欲不振的人。

不適合：缺鐵性貧血的人，腸胃功能本身就較弱的人

烏龍：性平

適合：適合人群比較廣泛，能夠有效分解脂肪，減肥減脂，可以改善皮膚過(guò)敏。

不適合：不可以在空腹的狀態(tài)下飲用，容易出現(xiàn)茶醉現(xiàn)象。

長(zhǎng)勝公社